先週は、連休前に婦人科の診察。
８月に、手術をするかしないか、腹腔鏡下手術でいけるか開腹かを悩んでいたのですが、
（そのときの日記はこちら）
MRIの結果が出たので、MRIの画像を見ながら医師と相談。
医師の説明によると、
『子宮の大きさは、直径１０センチ。
これ以上大きくなって内臓の上のほうにまで及んでしまうと、腹腔鏡下手術ができなくなり開腹手術になってしまう。
今の筋腫の位置だと、ギリギリ腹腔鏡下手術ができる位置にある。
癒着などもないと思われるし、
大きいのが１つあるだけで、小さいのが複数あるわけではないので腹腔鏡下手術で大丈夫。』
ということなので、腹腔鏡下手術による子宮筋腫摘出手術をうけることに決めました！
もう痛み止めの薬でダマシだまし我慢するのはやめて、毎月のひどい痛みと決別する。
仕事の都合もあるので、１０月末に入院・手術することを希望しました。
医師に、
『腹腔鏡下手術なら簡単にできるんですよね？大変じゃないんですよね？』
と、軽々しく尋ねたら
医師はMRI画像を見ながら
『まあ大概こんなもんですが、少し脂肪が厚いので、そんなに簡単じゃないけど・・・』と。
先月、乳腺外科の先生にも、
『薬を飲むほどじゃないけど、脂肪肝だよ。』
って言われたのでありました。
１０月末の手術までに、少しお腹へっこめよう！
まずは５キロの減量目指そう！
そうしたら、ヘモグロビンA1ｃの値も良くなるんじゃないかな。
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tamさんのアドバイスに従って、食事メニューをさらに改善。
↑ある日の昼食メニュー。
ごはん、味噌汁、水菜と油揚げの炒め物（油はごくわずか）、サラダ、キュウリの梅床漬け。
夜のメニュー↑、湯豆腐とサラダ。
白菜がまだあまり美味しそうじゃなかったし高かったので、青菜はレタスを使ってみました。
これが意外とヒット！！ 火を止めてから入れればシャキッと歯ごたえも残り、ポン酢にも合い、美味しいです。
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