１週間前はまだ痛みも強く、
トボトボとしか歩けない状態でしたが、
この１週間で痛みも状態も随分と良くなったと思います。
◆歩くスピード、全体の調子
「ゆっくり歩いている人」ぐらいのスピードで歩けるようになり、
起きて何かをやっているときは、７時間ぐらいは電池が持つようになりました。
電池切れしそうなときには、事前に分かるようになったので
自分で調整できるようになりました。
◆痛み
あちこちの痛みは、まだありますが、
これから１年ぐらいかけて徐々に良くなっていく痛みも多いので、
我慢していい痛みと、我慢してはいけない痛みの区別を早くつけられるようになればいいなと思っています。
痛み止めのロキソニンは、１日３錠だったのを、１日２錠に減らして試しています。
リンパ節を取ってしまった右脇に、常にタオルを挟んでいるような異物感があるのと、
脇の感覚麻痺があるのが、辛いな。
◆薬
睡眠導入剤レンドルミンは、9/13（木）の夜から、１錠を半分に減らして試しています。
4日間は調子良かったのですが、
ここ2日ばかり、右脇の痛みが強かったのと
抗癌剤治療の副作用について考えてしまったりして、まだ調子に波が出るようです。
昨夜の夕食
魚と野菜を中心として食事は、ちゃんと続けています。(^^)
昨夜は、サバの生姜煮とアボガド・トマトサラダ。
ご飯は白米＋薬膳の友。
