カテゴリー: 乳がん／告知

「明日からどうぞ、ピットインできますよ。」
と１０日金曜日に電話がきたら
１１日の土曜日に入院しなければならないわけで

眠れな〜い
ザワザワする〜
胸が苦し〜い
とボヤイテばかりもいられません。(^_^;
　

「入院のご案内」という冊子に加えて
「乳房の手術を受ける患者さんへ」という冊子をもらいました。
　
　
本当に、ほんとに、ワタシ、おっぱい切るのか？
どこも痛くも痒くもないぞ！
　
　
　

しかたない、準備します。
パジャマとかタオルとか、そんなものより大切なのがiPod

好きな音楽聞いてリラックスするだけじゃなく、
動悸とザワザワがきた時、声に出して歌うと具合が少し良くなることを発見。

唄いたい歌のＣＤをTSUTAYAで大量レンタルしてきました。
ユーミンは外せないでしょう！

調子よく眠れなくてキツイ日が続きますが、暗く落ち込んでいるばかりではありませんよ。

昨日は実験に失敗しましたが、成功していることもあるのでご紹介します。

リラックスした良質な睡眠のためには、身体を冷やさない（あたためる）ことが大切なのだそうです。

そのために、寝る時にハラマキをして、お腹に湯たんぽを当てていますが、
ハラマキ・湯たんぽなら何でもいいってわけじゃありませんのよ。

リラックスするためには、見た目・気持ちよさも重要でしょ。
　

ハラマキは数年前から、ほぼ日刊イトイ新聞の楽しいハラマキを使っていて、今年も新作をゲットしました。

夏用と冬用があります。これは今年の新作、夏用です。
こんな可愛いハラマキだから、するのも楽しみになるのです。
　

ドイツ製の湯たんぽ。ぶ厚いゴム（？）でできていて、中に星が入っていてプカプカ楽しませてくれます。
栓が簡単にしっかり締まるようになっています。優れものです。
　
　
さてそろそろ、入院準備を整えましょうか。

足のザワザワや動悸、睡眠障害・覚醒障害を少しでも軽くする方法や、症状が出たときのうまいかわし方を、素人的人体実験作戦で探して試行することにしました。

足のザワザワは安定剤コンスタンのせいだと仮定して、薬を飲まないで寝てみることにしたところ、

見事に失敗しました。(;_;)

もう６時間、布団の中でゴロゴロしていますが眠れません。 眠れそうになると、身体がビクッとなり目が覚めます。

足のザワザワも消えないので、今日の実験は完全に失敗しちゃったようです。

ノンに怒られそうです。

今朝はもう諦めて、寝ながら、これ打っています。

こんなことしてると、携帯で長い文章打つの得意になって、女子大生の姪っ子といい勝負ができるようになるかもしれません。

暇なので、おとといの写真をアップします。

さて、もう起きて好きなことをしよう。

髪の毛を少しだけ切りました。

ヒマワリはにょきにょき大きくなっていました。

ウォーキング中、消防学校の訓練に遭遇。ラッキー！

ロープだけですいすい降りてます。頼もしいです。