Nike + iPod が活躍できる春は近い!と思う

20080220_5tax

約5時間の抗がん剤投与中は、iPod nanoで音楽を聴いたり、寝たりしています。

実はこのiPod nanoは、OSMC森本さんに、
Nike + iPodを使うと、音楽を聴きながらウォーキングやジョギングの距離などが計測できて楽しいよ!』
と教わって、昨年の初春に買って使い始めたものす。

OSMCの仲間と楽しみながら走行距離を争ったり、ウォーク&ランのコツを教わったりして、
そのおかげで、昨年の4月には、皇居の周囲を走るマラソン
「メイク・ア・ウィッシュ・ オブ ジャパン チャリティマラソン」(5キロコースだけど)に出たり、すっかりウォーク&ランはまりました。

20080221_marason

↑↑↑ (2007/4/21)
5キロ走ってヘトヘトの様子^_^;

今はもっぱら、iPod nanoを通院&治療中に使うばっかりで、少々、病院の匂いが染み付いてしまったようですが、もう少しして、皇居のお濠が菜の花や桜でキレイになる頃には、
Nike + iPod Nanoで、皇居の周りを颯爽とウォーキングしたい!

20080221_koukyo

抗がん剤治療7クール目はじめ

昨日2/20(水)は、抗がん剤投与(タキソール療法)の7クール目。

抗がん剤治療は全8クールなので、昨日がラスマイ!!

20080220_0tax

午前7時30分、慶応義塾大学病院に到着。
正門前の信号が緑になるとき、「ヨシッ!行くぞ!」と気合を入れます。

20080220_1tax

採血、ドクターの診察を終え、
午前9時30分、抗がん剤点滴開始。

白血球の数は、4,700個/mm3で、慶應病院のガイドライン3,000個はクリアしていたのでGoodでGo!でした。

20080220_2tax

左腕は血管痛がヒドイので、本当は左腕に点滴針をうちたくないのだけど、左腕にしか針が刺せません。

なぜなら・・・抗がん剤投与の話から脇道それますが・・・

右腕は手術した側の腕で、癌が胸から腋のリンパ節に転移していたため、右腋のリンパ節を全部すっぱり取ってしまっているので、右腕に採血のための針を刺したり、傷をつくったりしてはいけないのです。

リンパ節をとってしまうと何かと日常生活で注意しなければいけないことが多く、ここまでの日記には書いていませんが、リンパ浮腫(ふしゅ)というものにならないように、毎日右腕のリンパマッサージなどしています。

リンパ浮腫については、また後日書くとしましょう。

20080220_3tax

抗がん剤投与するときには、寒い日でも中に半袖を着ていきます。
左腕の血管痛がひどくて、洋服の袖をたくしあげるだけで、腕の中の血管が引っ張られて痛いからです。

ひっぱられると痛いからといって、そのまま放置していると、それはそれで、腕が伸ばせなくなってしまうので、今は、右腕・右肩のリハビリに加え、左腕の血管痛のリハビリもしています。

抗がん剤薬・ファルモルビシンで血管痛になる人の割合は、それほど多くないと聞いたのですが・・・トホホです。

20080220_4tax

抗がん剤投与をするときには、カウチっぽい椅子や、飛行機のファーストクラスのような椅子や、完全に横になれるベッドなどのものから好みのものを先着順で選ぶのですが、場所も自由に選べます。

わたしはもっぱら、ファーストクラス風の椅子 + ナースの作業場所に一番近いところがお気に入りです。

ナースの作業場所に遠いところだと、その分静かなので本を読んだり、テレビを見たり、熟睡している方も多いのですが、わたしは恐がりなので、できるだけナースの側にいたいわけです。

さあ、これで7回の抗がん剤投与が済みました。
全8回だから、残り1回です!(^^)

【今日の診療費】
2月 20日 ¥50,840 (採血、診察、抗がん剤投与治療、投薬)

抗がん剤前日、ウォーキングと鰻丼

今日は抗がん剤投与7回目でした。
今日のことは、明日また書くとして・・・

前日までの1週間は体力回復期なので、風邪を引かないように気をつけつつ、散歩したり美味しいものを食べたりして体力をつける週。

直前日の昨日は、久しぶりに新宿までウォーキングにチャレンジ。
近所の散歩ほどゆっくりしたペースではなく、昨年歩いていたときに近いペースで歩いてみましたが、やれば出来るもんですね。

 
20080219_1walk

40分弱で新宿の高層ビル群まで歩けます。
お天気も良く、高層ビルを見上げると、「あぁ、東京のど真ん中にいるんだなあ」と、しみじみ感じます。

 
20080219_2unagi

久っしぶりに鰻丼。
抗がん剤に備え、ちょっといい物食べすぎのような気がするけど、
まっいいか。。。(^^)