11日（金）は、うちでデスクワークをしていたので、おかげさまで大事なく無事でした。
書類が錯乱したり、食器が割れたり、冷蔵庫が30センチ動いたり、
プリンターが落ちそうになりましたが、１日あれば十分片付けられる程度で大丈夫でした。
大丈夫ではありましたが、余震がひどくて恐いので、
マンションは出て、近くの公園で避難してました。
近所の方達が続々と集まってきて、少し安心でした。
埼玉に住む妹家族と深夜まで連絡がつかず、ヒヤヒヤしましたが、
たくましい妹のこと、きっと大丈夫だろうと思っていたら、
深夜まで自宅に帰ることができず大変だったそうです。
友人は、大宮で足止めくらってしまって
近くのホテルの会議室で一夜を過ごしたそうです。
うちから10分ほどのところの甲州街道は、
新宿から調布方面に向かう幹線道路で、
歩いて帰る人で、歩道がいっぱいになっていました。
がん患者さんの治療生活ケア用品ネットショップ「キャンライフ」では、
荷物を送れない地域に関する対応をしたり、
計画停電に対応する処理をしたりと、
不測の事態に必死に対応してました。
仕事して、余震がきたら机にもぐって、の繰り返し。
週末から昨日まで、そんなこんなで落ち着かなかったのですが、
ようやく今日あたりから、自分の生活は落ち着いてきました。
が、揺れていないときでも、身体の中がグラグラ揺れて
揺れてないのに、「あ、地震だ」って思って、周りを見ると揺れてない。
恐いですね。
被災地の皆さんが、いまどんなに寒い思いをしておられるか、
心から心からお見舞いいたします。
１日も早く暖かいお風呂に入って、暖かいお布団で眠れますように。
祈ることしかできないけど、
私たちには私たちの出来ることを精一杯するしかないですね。
（naophoo10さん、コメント、ありがとうございます。元気です。）
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関東地方はまだ余震が続いていますね。計画停電も重なって、なかなか落ち着かなく、不安な毎日を送っていることでしょう。
お身体大丈夫ですか？
私もとても神経質になっていて、眠りが浅くなっていますが、避難地で眠れない日々を過されている多くの被災された方々の事を考えたら、寝不足だからと甘えてはいられません。
『頑張って』とエールを送る事しか出来ない事がもどかしいです。
阪神大震災の事を思い出しました。京都は幸いにも大きな被害はありませんでしたが、
余震が来るたびビクビクしていました。大きなトラックが通ってその振動でゆれてもドキドキして…。
まだまだ大変な日々が続くかと思いますが、どうかお体に気を付けて下さい。
何も出来ないことを歯がゆく思っています。全国の人々みんな同じだと思います。
いつか何かお役に立てる時が来たら…の思いでおります。
…私の２年目の検査をクリアしました。
こんばんはお久しぶりです。
関東地方は計画停電で不便な生活を送っていると思います。
余震も続いていて不安ですね。
応援することしかできませんががんばってくださいね。
すみません遅くなりましたが応援バナー貼りました。
●秦さん
こんにちは！長坂です。
どうも、ありがとう！！
余震はとても少なくなりましたのでホッとしているところですが、
計画停電と物流混乱で、仕事への影響が大きくてね、困っているところです。
＞私もとても神経質になっていて、眠りが浅くなっていますが、避難地で眠れない日々を過されている多くの被災された方々の事を考えたら、寝不足だからと甘えてはいられません。
ほんとにね、そうですね。
被災された方のことを思えば、わたしたちは本当に恵まれているので、自分にできることを精一杯やるしかないですね。
でも、睡眠不足は一番身体によくないから、気いつけてね。
★naophoo10さん
こんにちは！長坂です。
コメントありがとうございます。
＞阪神大震災の事を思い出しました。京都は幸いにも大きな被害はありませんでしたが、
＞余震が来るたびビクビクしていました。大きなトラックが通ってその振動でゆれてもドキドキして…。
まさしく、それです。
揺れていないのに、体の中がぶるぶる揺れてます。
と、ここまで書いたところで
また地震速報が鳴り、机にもぐってました。
あー、こわい。
＞…私の２年目の検査をクリアしました。
２年目クリア、おめでとうございます！！！！
次の検査まで、晴れ晴れとした気持ちで楽しんでくださいね。
◆ごめちゃん
おひさしぶりです！長坂です。
どうも、ありがとう。
気持ちが沈むときがあるようですが、
身体の調子はどうですか？
なかなか思いどおりにならないと思いますが、
睡眠だけは何とかがんばってとってくださいね。
＞関東地方は計画停電で不便な生活を送っていると思います。
＞余震も続いていて不安ですね。
＞応援することしかできませんががんばってくださいね。
ありがとうございます！
お互いにがんばりましょうね。
＞すみません遅くなりましたが応援バナー貼りました。
わー、どうも、ありがとうございます！嬉しい！
ごめちゃんのブログを、「キャンライフ応援サイト ありがとう」コーナーで、リンクご紹介させていただきました。
これからも、どうぞヨロシク♪